Για μια καλύτερη ζωή...

Δημιουργούμε και περνάμε καλά με τα παιδιά μας στο σπίτι, το μπαλκόνι & την αυλή μας τώρα το καλοκαίρι. 

Συνταγές με φρέσκα καλοκαιρινά φρούτα και λαχανικά που απογειώνουν τις γεύσεις και μας γυρίζουν στα παιδικά μας χρόνια.

Βήματα για να φερθούμε με σεβασμό στο περιβάλλον κατά την διάρκεια των διακοπών. 

Η αξιοποίηση της δύναμης της σωματικής άσκησης, μπορεί να είναι ένα από τα πιο πολύτιμα φυσικά «φάρμακα». 

 Όσο δύσκολη ή πιο εύκολη μας φαίνεται η νέα καθημερινότητα, καλό είναι να διατηρούμε θετική σκέψη.

Ποιος είναι όμως ο κατάλληλος τρόπος να απευθυνθούμε στα παιδιά χωρίς να προκαλέσουμε ανησυχία;

Συμβουλές για να αντιμετωπίσουμε το αυξημένο άγχος των πρόσφατων εξελίξεων για τον κορωνοϊό. 

Πώς μπορούμε να διαμορφώσουμε την καθημερινότητά μας σε συνθήκες απομακρυσμενης εργασίας; 

Από το νερό εξαρτάται όλη μας η ζωή & γι αυτό θέλουμε το καλύτερο.